白米を食べなさい！
子供達は本当にご飯を食べてほしい！
小学生の子供達はご飯を食べないがゆえに体が大きくなれず、野球を断念する子が多い。
高校野球の強豪校にもなると野球の練習とは別に「食トレ」なるものも存在している。
大谷翔平選手の出身である花巻東高校は、毎日おにぎりを10個食べるという。
それは過酷な練習に耐える為でもあり、体を大きくする為でもある。
そして幼少期からご飯をたくさん食べる習慣がついている子供は今後の野球人生でかなりの確率で活躍できると言っても過言ではない。
子供への炭水化物は身体を大きくさせる！
子供達が大好きな「焼肉」で積極的にご飯を食べさせる！
焼肉屋さんに行ってどんなにライスをおかわりしても太らなかったあの頃。
今ではライス大盛りを食べるだけでお腹が出てしまう。
しかし子供達は小さい体を目いっぱい使って走り回り、大人では考えられないようなカロリーを消費しているのだ。
元気な子供達の動きを大人達ができたとすると、とんでもないカロリーを消費して間違いなくダイエット成功だろう。
大人は動いているように見えて子供達の10分の1も動いていない。
そんな動き回っている子供にはたくさん食べさせることが一番の練習方法とも言える！
そして小さな子供達の体はどんどん大きくなる。
人間は食べる事でしか体は成長できない！
どんなに筋トレしてもトレーニングをしても食べないと体も筋肉も成長しない。
子供の食費の比重を上げてほしい！
子供への食費はケチらないでほしい。
常にお腹いっぱい食べさせてあげてほしい！そして食が細い子供にはもっと食べなさい！と積極的に声をかけてほしい。
泣きながらご飯を完食というのもありだと思っている。
その分も摂取した食事が自分の体に返ってくるのだ。
特に中学生以降に身長の差が躊躇に表れてくる！
体の大きい子供達が歳を重ねると有利になる！
身長165ｃｍでも活躍している選手もいるけど、あくまで一部にすぎない。
高校野球で活躍している高校生達は身長が大きい子供が多い。
そしてプロ野球のドラフトで指名される選手は身長180cmでも普通。
身長175cmで小柄とか言われてしまう始末だ。
差別ではないけど体が大きいというのは本当に野球において有利にはたらくのだ。
自分の子供に甲子園に行ってほしい！プロ野球選手になってほしい！
そんな夢を見ている親御さんはぜひ、子供達にたくさん食べさせてほしい！
そして食費はケチらないでほしい！常にご飯は炊いておいてほしいし、おやつはおにぎりにしてほしい！
そして食卓でご飯の「おかわり」なんて声が聞こえてくる家庭の子供は、今後の野球人生で一歩リードしていると言っていいと思う。
そして食が細い子供に対してもあきらめずにゆっくりでもいいから量を食べさせるように心がけてほしい。
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